2014-11-08から1日間の記事一覧
ふくらはぎがつったら、爪先を膝に引きつけるようにしたら治まる。 大文字山で足がつった時、山の斜面を登るのは足の形が自然にそうな ると考え、歩き続けて最悪の事態に突き進んだ私。 山登り中でも、着地した足で地面を蹴らずして前へは進めず、その時 の…
ふくらはぎがつったら、爪先を膝に引きつけるようにしたら治まる。 大文字山で足がつった時、山の斜面を登るのは足の形が自然にそうな ると考え、歩き続けて最悪の事態に突き進んだ私。 山登り中でも、着地した足で地面を蹴らずして前へは進めず、その時 の…
